O SwaSthya Yôga? Pois é, há toda uma polêmica. O fato, porém, é que tem mudado minha vida, para melhor. Não estou falando de transcendências. Nada disso. Refiro-me à minha existência neste instante, neste mundo, nesta calçada que percorro com o corpo mais leve, mais saudável, mais energizado pelas técnicas, pelo ashtanga sadhana de cada dia. A coisa toda, enfim, é física, e o resto é consequência. Uma mente mais lúcida, porque um corpo mais limpo, valorizado e agitado por dentro e por fora. SwaSthya Yôga. Os que polemizam não têm tempo para praticar, e nunca entenderão nada, nem colherão o benefício da lucidez perfeita. Lastimo-os, simplesmente, e sigo lúcido, acordado, figura firme e longilínea pelas calçadas do dia-a-dia.